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- 2014/02/16 ＤＩＹで、手すり(角材)と補助テーブルなどを制作。
- 2014/02/06 ちょくちょく歩くも、投稿の方が…
- 2013/10/26 いつもの(１時間６km)。200mだけジョギング。
- 2013/10/16 それにしても台風26号の被害はひどい。
- 2013/10/16 被害状況、ひどすぎなので削除。
- 2013/10/11 10月8日と10日、それぞれ６km１時間。
- 2013/10/05 台風まえに歩く、やはり１時間と６km。
- 2013/09/24 歩き1時間で６km、ばたばたして忘れてた。
- 2013/09/23 歩くルートも考えないとデージ。Copy&Peste：沖縄市サッカー場の続報(注意うながす海外ニュース)
- 2013/09/07 歩き再開、６km70分‥あれ、あれあれ？
- 2013/08/25 旧盆の余った材料で、ニンニクスパゲティ。
- 2013/08/18 コホコホ、そんなハズは‥で確認。PM2.5＝Max 38⁉
- 2013/08/17 道端で、鬼ごっこする子どもを見た。これはタイムスリップ感覚。
- 2013/08/14 ウォーキング50分(速足)で、約５km。
- 2013/08/09 思い出してウォーキング、1時間６km。
- 2013/07/29 ほぼ、ひと月(3週)ぶりの雨。‥にわか雨？
- 2013/07/23 お中元(マンゴ)を選びに行く。
- 2013/07/22 1時間６kmをウォーキング、ロングブレス(ダイエットのあれ)を試みながら。
- 2013/07/19 ナハをぷらぷらしてたら、安里さんと、糸数さんに遭った。
- 2013/07/17 昨晩は半月、そしてなぜかショートコース(ウォーキング)。
- 2013/07/12 台風対策と、70分６kmウォーキング。
- 2013/07/01 落としぶたって、エコやっさあ。百均購入。10年使うと、風格(焦げとシミ)も出てきた。
- 2013/07/01 ３kgのボールを購入。赤ん坊よりは、まだ軽いはずなのに。
- 2013/06/25 おとといは、満月が最大の日(もっとも地球に近づく日)、スーパームーンだったらしい。
- 2013/06/18 明日じゃなくて、おとといのあさってからが筋肉痛‥。
- 2013/06/16 小雨パラ、1時間ウォーキング。
- 2013/06/13 やだやだ。γGTPとか、コレステロールとか。
- 2013/06/12 あぶり‥炙りブタ皮ブーム。
- 2013/06/09 昨夜は約６km、ウォーキング。
- 2013/06/05 ‥アーサ。
- 2013/05/30 1時間で６キロメートル。歩き‥早歩き。
- 2013/05/27 からじんかぃ、あいれーすれぇ、ちゃーしむ、しーれーしむさぬ(?)ぐとぅしゃ(うり、あとおがゃ‥まあの島くとぅばやがや)。
- 2013/05/21 雨の日と、集落(越来)のシーサー。角度って難しいさー。
- 2013/05/14 パプリカン・ライス~、ゴ~ ゴ~ ゴ~ ゴ~♪
- 2013/05/09 歩いても、歩いても‥ウグイスぱん。
- 2013/05/06 火付盗賊改方、長谷川平蔵である！
- 2013/05/04 いきなり1時間走(再開)は無理だった。
- 2013/04/28 ダイコンのサラダ。前菜的な意識だな。
- 2013/04/27 ザクロマンの歌。
- 2013/03/25 脱・ぽて期。
- 2013/03/14 テスト、テスト。
Posted by
Holy Ghost
at
2014-02-16 20:15:21
2014/02/16
