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DIYで、手すり(角材)と補助テーブルなどを制作。
被害状況、ひどすぎなので削除。
台風まえに歩く、やはり1時間と6km。
歩き1時間で6km、ばたばたして忘れてた。
旧盆の余った材料で、ニンニクスパゲティ。
コホコホ、そんなハズは‥で確認。PM2.5=Max 38⁉
ウォーキング50分(速足)で、約5km。
ほぼ、ひと月(3週)ぶりの雨。‥にわか雨?
お中元(マンゴ)を選びに行く。
1時間6kmをウォーキング、ロングブレス(ダイエットのあれ)を試みながら。
おとといは、満月が最大の日(もっとも地球に近づく日)、スーパームーンだったらしい。
あぶり‥炙りブタ皮ブーム。
1時間で6キロメートル。歩き‥早歩き。
雨の日と、集落(越来)のシーサー。角度って難しいさー。
パプリカン・ライス~、ゴ~ ゴ~ ゴ~ ゴ~♪
火付盗賊改方、長谷川平蔵である!
ザクロマンの歌。
Posted by Holy Ghost at 2024/05/09
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